Η Aerial Yoga προσφέρει μια μοναδική προπόνηση που συνδυάζει τις αρχές της Yoga με την ενδυνάμωση του σώματος μέσω των αιωρούμενων κινήσεων. Είναι ιδανική για την ανακούφιση της σπονδυλικής στήλης και την ενίσχυση της ευλυγισίας.